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Estoy especializado en nutrición ortomolecular y medicina natural e integrativa. La búsqueda de la salud a nivel físico y emocional es mi objetivo.
Ayudo a las personas a cuidarse y alcanzar un mayor grado de bienestar modificando sus hábitos y creando una verdadera conciencia de vida saludable.
Mi pasión es ayudar y divulgar mis conocimientos a todas aquellas personas interesadas en aprender y adquirir costumbres más saludables.
El doctor Hernández me ha enseñado a entender la importancia de muchas herramientas que favorecen el correcto funcionamiento del metabolismo y las hormonas. Gracias a ello he obtenido mayor plenitud en mi vida y he ganado en salud.
En estos años he entendido la importancia de la nutrición, el deporte o el descanso para que las hormonas estén niveladas. El Doctor Hernández me ha ayudado en este camino.
Como deportista profesional, la incorporación de una dieta personalizada es vital para tener un rendimiendo deportivo óptimo y gracias a Antonio he podido conseguirlo.
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En esta travesía por la mejora cognitiva, nos sumergimos en la compleja sinfonía de la mente y exploramos a fondo cuatro consejos que cambiarán tu perspectiva sobre la concentración. Si eres amante de la nutrición clínica, la cetosis y el bienestar integral, acompáñame en este fascinante viaje hacia
El sueño no es solo un momento de descanso; es una parte integral de nuestra salud y bienestar general. La falta de sueño de calidad puede tener repercusiones significativas en nuestra vida diaria y en nuestra salud a largo plazo. Por eso, es fundamental entender cómo mejorar nuestros hábitos de sue
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