Blog sobre Salud y Nutrición

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Nutrición
21/12/2023

La Palabra 'Dieta': Un Enfoque Equivocado que Puede Costar Caro a tu Salud

El término "dieta" tiende a implicar un ciclo con un comienzo y un final definidos. Sin embargo, este enfoque puede resultar perjudicial a largo plazo. Genera ansiedad, desencadena problemas emocionales y psicológicos, y puede dar lugar a una serie de complicaciones físicas. ¿Realmente buscamos eso

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Diabetes
21/11/2023

Diabetes Tipo 3: Explorando su Profunda Relación con Trastornos Neurológicos

a diabetes, una enfermedad conocida por sus tipos 1 y 2, ha adquirido una nueva dimensión con la revelación de un tercer tipo, la diabetes tipo 3. Esta variante se ha identificado como un nexo significativo entre el síndrome metabólico, la resistencia a la insulina y diversas afecciones neurológicas

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Salud
2/11/2023

La Interconexión entre el Insomnio, el Metabolismo y el Aumento de Peso: Estrategias para un Sueño Reparador y un Cuerpo Saludable

Si alguna vez te has preguntado si los problemas de insomnio podrían estar contribuyendo a un aumento de peso, no estás solo. Muchos se preguntan cómo el sueño y el metabolismo están vinculados, y en este artículo, vamos a adentrarnos en el fascinante mundo de cómo la calidad del sueño puede influir

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Salud
10/10/2023

El Papel Fundamental de la Prolactina en Situaciones de Estrés y su Impacto en la Salud Física y Emocional

Vivir en una sociedad marcada por la constante presión y el ritmo acelerado puede llevar a muchas personas a enfrentarse a situaciones de estrés físico y emocional de manera recurrente. En estos momentos, se puede experimentar una sensación de abrumación y desorientación, sin saber cómo seguir adela

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Salud
19/9/2023

Todo Lo Que Debes Saber Sobre La Testosterona

En este artículo, exploraremos qué es la testosterona, cómo se produce, cómo circula en el organismo y cuáles son sus funciones esenciales. Aquí desglosamos los conceptos clave para comprender la testosterona y su influencia en la salud y el bienestar.

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Nutrición
5/9/2023

Comida Afrodisíaca: Mitos y Realidad

Hola a todos, en este artículo abordaremos el tema de la comida afrodisíaca y los mitos que rodean este concepto. En los últimos tiempos ha habido un aumento significativo en la búsqueda de alimentos y suplementos que puedan mejorar la libido y el rendimiento sexual en general.

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